Chemin qui se dessine

Installez-vous confortablement, fermez les yeux, et portez votre attention à votrerespiration, douce et régulière. Visualisez devant vous un sentier clair qui s’ouvre dans une forêt paisible, baignéed’une lumière douce et dorée. À chaque pas que vous faites, ce chemin se dévoile davantage ; il est sûr,accueillant, et vous invite à avancer sans hâte. Ressentez la […]