Retrouvez clarté mentale, sérénité et performance durable grâce à l’hypnose ericksonienne, la PNL et le coaching. En présentiel en Normandie ou en visioconférence.
Trop de décisions, pas assez d'espace mental
Sommeil haché, ruminations, fatigue "en fond"
Difficulté à déléguer, contrôle permanent
Charge mentale et pression des responsabilités
Stress qui monte avant une prise de parole
Impression d'être efficace… mais jamais aligné
+20 ans d'entrepreneuriat
40 entrepreneurs accompagnés
Certifié Hypnose & PNL
5.0 sur Google
Quand on porte beaucoup, ce n’est pas « plus d’effort » qu’il faut. C’est un mental mieux organisé, des émotions apaisées, et des automatismes internes qui redeviennent utiles.
J’accompagne les dirigeants et entrepreneurs avec une approche de thérapie brève combinant :
Accéder à vos ressources, désamorcer les blocages, apaiser la surcharge mentale.
Travailler croyances, schémas internes, décisions et comportements limitants.
Structurer l'action, clarifier vos priorités, tenir le cap sans vous épuiser.
l’Objectif ?
Vous aider à avancer avec plus de calme, plus de clarté et plus d’impact.
Sans sacrifier votre équilibre intérieur.
Un soutien mental spécialement conçu pour les entrepreneurs et les dirigeants
Entreprendre demande de la vision, de l’énergie et une capacité permanente à décider.
Mais quand la pression s’installe, que le mental sature et que le stress devient constant, la performance finit par coûter trop cher.
J’accompagne les dirigeants et entrepreneurs pour qu’ils se comprennent mieux, gèrent les tensions plus sereinement et avancent avec confiance, en mettant l’humain au centre de chaque action.
Vous n’avez pas besoin d’attendre le point de rupture.
Quand la tension devient trop forte, il est temps de reprendre le contrôle.
Alléger la charge émotionnelle du passé, apaiser les tensions, lever les freins inconscients qui vous ralentissent.
Créer une posture mentale ancrée. alme, confiance et la constance des émotions régulées.
Entreprendre, exige énergie et vision. Quand le mental sature, la stabilité intérieure devient la clé pour performer.
Format des accompagnements
Séances de 90 minutes
En présentiel ou distanciel
Clarté décisionnelle
Baisse du stress
Sommeil récupérateur
Énergie stable
Alignement vision / actions
libérer des croyances limitantes
Déblocage émotionnel
Confiance en soi
« Beaucoup de clients observent une amélioration du stress en quelques jours, et gagnent en clarté et en efficacité au fil de l’accompagnement. »
Pendant longtemps, j’ai été salarié.
J’y ai appris l’exigence, le travail en équipe, la pression des objectifs et le rythme soutenu des responsabilités.
Et puis, progressivement, quelque chose s’est fissuré. Ce cadre ne correspondait plus à ce que je ressentais profondément.
Alors j’ai entrepris.
Pendant plus de 20 ans, j’ai vécu de l’intérieur ce que signifie créer, décider, porter, assumer.
Il y a eu l’élan des débuts, la fierté des réussites… et aussi les doutes, les revers, les moments où l’on avance seul, parfois épuisé.
J’ai connu les nuits trop courtes, les décisions lourdes de conséquences, la solitude que peu osent nommer.
Ce chemin ne m’a pas seulement appris à diriger, il m’a appris à tenir.
En parallèle, je me suis formé en profondeur à la PNL.
Pas par curiosité, mais par nécessité.
Pour mieux comprendre les mécanismes humains, dépasser certains blocages, clarifier les choix, retrouver de la cohérence entre ce que l’on fait et ce que l’on ressent.
Cette approche m’a accompagné dans ma propre trajectoire et est devenue un socle essentiel de mon accompagnement.
En 2019, un diagnostic de maladie a marqué un arrêt brutal.
Quand tout ralentit, quand le corps impose ses limites, on ne peut plus tricher.
Cette épreuve m’a appris une chose essentielle : on peut être performant longtemps, mais pas durablement sans équilibre intérieur, sans clarté, sans alignement.
Aujourd’hui, j’accompagne les dirigeants et entrepreneurs qui avancent fort, souvent vite, parfois trop.
Ceux qui réussissent à l’extérieur mais sentent que quelque chose s’épuise à l’intérieur.
Mon rôle est de leur offrir un espace pour se recentrer, retrouver de l’énergie, de la lucidité et une performance plus juste, plus stable, plus durable.
* Durée d’environ 90 mn
La première séance permet de faire un état des lieux complet de votre équilibre émotionnel du moment.
À partir de ce bilan, je vous proposerai l’un de mes trois accompagnements spécifiques, pensés pour alléger votre charge mentale, renforcer votre posture intérieure et installer un leadership durable.
Cabinet
Aux portes de Rouen, à Houppeville, je vous accueille dans mon nouveau cabinet, pensé comme un lieu ressource, à l’écart du bruit et de la pression du quotidien. Un environnement calme, discret et confidentiel, où vous pouvez enfin déposer ce qui pèse. Ici, tout est fait pour vous permettre de ralentir, retrouver de la clarté et reprendre le contrôle sans jugement ni exposition.
Secteurs d'intervention
C’est l’une des premières choses qu’on me dit : « Je suis trop mental, je n’y arriverai pas. »
Et vous savez quoi ? Presque tous mes clients pensaient cela… avant de vivre leur première séance.
L’hypnose, ce n’est pas perdre le contrôle, c’est justement le reprendre, en douceur. C’est une expérience naturelle, accessible à chacun.
Ce que je propose, c’est de créer un espace de sécurité pour que votre mental puisse relâcher la pression.
Cette peur, je la comprends profondément. Je l’ai moi-même ressentie.
Ce n’est pas une question de volonté ou de force. Parfois, on est simplement épuisé d’avoir toujours tenu bon.
Je ne suis pas là pour vous pousser ou vous transformer. Je suis là pour vous aider à retrouver ce qui est déjà en vous.
Ensemble, nous identifierons ce qui bloque, avec bienveillance, et nous créerons les conditions pour que vous avanciez à votre rythme.
Je vais être honnête avec vous : cela dépend.
Mais ce que je peux vous dire, c’est que la majorité de mes clients ressentent un changement dès la première ou la deuxième séance.
Pas forcément un grand bouleversement, mais souvent une respiration : un « tiens, ça va un peu mieux aujourd’hui ».
Et cette respiration-là constitue le point de départ d’un véritable changement.
C’est une peur réelle et parfaitement légitime.
C’est pourquoi mon accompagnement ne se limite pas aux séances : je vous aide également à intégrer des outils concrets dans votre quotidien, pour que vous soyez autonome, même en mon absence.
Ce n’est pas une solution magique, mais un chemin solide, un accompagnement humain que j’aurais moi-même rêvé de recevoir.
Je ne suis pas « juste » thérapeute. Je suis un entrepreneur, tout comme vous.
J’ai connu la pression, la fatigue mentale et le sentiment de devoir tout gérer seul. J’ai traversé des périodes de doute, d’épuisement et de perte de sens.
Et j’ai progressivement découvert des clés. Aujourd’hui, je les transmets avec authenticité et simplicité.
Je ne vous parlerai jamais en tant qu’« expert », mais en tant qu’humain à un autre humain, et je suis convaincu que c’est cela qui fait toute la différence.
Échangeons sur vos besoins et vos objectifs, et voyons ensemble comment je peux vous aider à gagner en clarté, en sérénité et en performance.
Je vous propose un espace sécurisé, où votre mental peut enfin relâcher la pression, se recentrer et reprendre de l’énergie pour avancer plus léger et plus lucide.
Parce que vous n’avez plus envie de tourner en rond avec les mêmes blocages.
Parce que vous aspirez à avancer avec plus de légèreté, de clarté et d’efficacité.
Cette offre est différente. Elle ne se contente pas de vous “motiver”.
Elle agit en profondeur, à la racine de ce qui freine votre progression, grâce à une combinaison puissante de coaching, hypnose et PNL.
Un accompagnement en 3 temps pour transformer durablement votre manière d’agir, de penser et de ressentir .
Vous libérez l’espace mental encombré par le passé ou des pensées limitantes.
Vous stabilisez votre posture intérieure, pour rester ancré, centré, même dans l’incertitude.
Vous accédez à une performance plus fluide, alignée avec vos valeurs, vos ressources et votre vision.
Ce n’est pas une méthode miracle, c’est une méthode qui vous reconnecte à votre puissance personnelle.
Choisir cette offre, c’est choisir de ne plus subir, mais d’agir avec clarté, confiance et alignement.
